Aktywny wypoczynek jesienią: sprawdzone pomysły na spędzenie czasu. Gdzie wybrać się na spacer, rower czy grzybobranie?

Pływanie pod dachem

Co prawda sezon na kąpiele na świeżym powietrzu minął wraz z jesiennym ochłodzeniem, jednak nie powinno was to w żaden sposób zniechęcić – w końcu na terenie Polski mamy wiele basenów i aquaparków, które umożliwiają pływanie. To aktywność wspomagająca odchudzanie, regenerację mięśni i zarazem odciążająca stawy, dlatego poleca się ją osobom praktycznie w każdym wieku.

Zobacz: Najlepsze aquaparki w Polsce