Moczenie stóp w wodzie z cytryną odpręża i oczyszcza. To detoks dla ciała i umysłu! Zobacz, jakie korzyści daje cytrynowa kąpiel do stóp

Monika Góralska
Monika Góralska
Masz spuchnięte i obolałe stopy? A może chcesz pozbyć się odcisków, problemów z pękającymi piętami oraz wygładzić i zregenerować skórę stóp? Rozwiązanie jest tanie i proste: codziennie mocz stopy w wodzie z cytryną! Zobacz, jakie korzyści przyniesie kąpiel stóp w cytrynowej wodzie.

Zobacz kolejne slajdy, przesuwając zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.
Masz spuchnięte i obolałe stopy? A może chcesz pozbyć się odcisków, problemów z pękającymi piętami oraz wygładzić i zregenerować skórę stóp? Rozwiązanie jest tanie i proste: codziennie mocz stopy w wodzie z cytryną! Zobacz, jakie korzyści przyniesie kąpiel stóp w cytrynowej wodzie. Zobacz kolejne slajdy, przesuwając zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE. belchonock/123rf.com
Udostępnij:
Po intensywnym dniu wieczorne moczenie stóp w wodzie z cytryną przyniesie ulgę, odświeży i odstresuje. Dzięki temu łatwiej zaśniesz i będziesz mieć więcej energii kolejnego dnia. Wypróbuj niezwykłe możliwości zwykłej kąpieli cytrynowej do stóp. Zrobisz ją w kilka minut ze składników, które zapewne masz w swojej kuchni, a są łatwo dostępne i tanie. To prosty sposób na odprężenie i ukojenie całego ciała, a nawet umysłu. Zobacz, jak zrobić kąpiel do stóp z cytryną i jakie korzyści przynosi moczenie stóp w wodzie z jej dodatkiem.

Moczenie stóp w wodzie z cytryną – jak przygotować kojącą kąpiel?

Codzienny szybki prysznic odświeża i oczyszcza, ale nie przyniesie takiego ukojenia, jak relaksująca i detoksykująca kąpiel stóp w wodzie z cytryną. Warto poświęcić na nią 10 minut każdego dnia lub korzystać z niej chociaż kilka razy w tygodniu.

Taki kojący rytuał pozwoli oczyścić nie tylko stopy, ale także cały organizm, a nawet umysł. W stopach znajduje się bowiem wyjątkowo dużo zakończeń nerwowych, więcej niż w jakiejkolwiek innej części naszego ciała. Dzięki temu relaksujące zabiegi stóp przyniosą ulgę całemu ciału. Wpłyną również pozytywnie na nasze samopoczucie.

Do przygotowania cytrynowej kąpieli nie musisz kupować specjalnych kosmetyków. Wystarczy kilka składników, które zapewne masz w swojej kuchni, a będą to:

  • 1 szkl. soli morskiej lub soli Epsom,
  • 1 łyżka sody oczyszczonej,
  • 1 łyżka oliwy z oliwek,
  • 3 łyżki ekstraktu lub soku z cytryny,
  • parę plasterków cytryny.

Jak przygotować cytrynową kąpiel do stóp?

  1. Do miski wlej ciepłą wodę. Rozpuść w niej sól i sodę. Dodaj oliwę i cytrynę.
  2. Mocz stopy przez 10-15 minut.
  3. Po tym czasie pumeksem delikatnie usuń zrogowaciały naskórek ze stóp.
  4. Opłucz stopy w czystej wodzie i wytrzyj ręcznikiem.
  5. Użyj nawilżającego kremu do stóp, który po takiej kąpieli łatwo się wchłonie i dogłębnie nawilży stopy.

Sprawdź, jakie korzyści ma moczenie stóp w wodzie z cytryną! To detoks dla ciała i umysłu.

Zobacz także:

Przeciwwskazania do moczenia stóp w wodzie z cytryną

Latem każdy chce mieć zadbane stopy bez odcisków, zrogowaceń i popękanych pięt. Cytryna jest doskonałym środkiem złuszczającym i ma wyjątkowe właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze. Dzięki temu odświeża stopy, pomaga uporać się brzydkim zapachem, a także nagniotkami czy zrogowaciałym naskórkiem. Sok z cytryny dodatkowo rozjaśni i rozświetli skórę i paznokcie, dzięki czemu stopy będą zadbane i gładkie.

Chociaż cytrynowa kąpiel do stóp ma wiele korzyści, to jednak nie każdy może ją stosować. Nie mocz stóp w wodzie z cytryną jeśli:

  • masz alergię na którykolwiek składnik kąpieli,
  • masz skaleczenia lub rany na stopach,
  • chorujesz na cukrzycę – w przebiegu neuropatii cukrzycowej nerwy zostają uszkodzone i chory nie czuje bólu oraz wysokiej temperatury, dlatego moczenie stóp w gorącej wodzie może skutkować poparzeniem.
Materiały promocyjne partnera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Deszczówka zatruta na całej planecie

Materiał oryginalny: Moczenie stóp w wodzie z cytryną odpręża i oczyszcza. To detoks dla ciała i umysłu! Zobacz, jakie korzyści daje cytrynowa kąpiel do stóp - Strona Zdrowia

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Więcej informacji na stronie głównej Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie