MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Pirydoksyna odpowiada również za przewodzenie impulsów...
fot. bialasiewicz/123RF

Niedobór witaminy B6 zobaczysz nie tylko na skórze. Zwróć uwagę na anemię i wypadające włosy. Jakie objawy mogą oznaczać niedobór wit. B6?

Bezsenność

Pirydoksyna odpowiada również za przewodzenie impulsów nerwowych między neuronami, dlatego jej zbyt niski poziom może zaburzać prawidłowe zaśnięcie, a nawet prowadzić do bezsenności. Ciekawostką jest to, że osoby z odpowiednim poziomem witaminy B6 znacznie częściej zapamiętują swoje sny niż osoby z niedoborem pirydoksyny.

Zobacz również

Taki wynik nie powinien się wydarzyć! Żużlowcy Texom Stali wkurzeni po laniu w Łodzi

Taki wynik nie powinien się wydarzyć! Żużlowcy Texom Stali wkurzeni po laniu w Łodzi

Wisła Kraków rusza z otwartą sprzedażą karnetów na jesień 2024

Wisła Kraków rusza z otwartą sprzedażą karnetów na jesień 2024

Polecamy

Te znaki zodiaku zostają najczęściej rozwodnikami. Unikaj ich, jak ognia!

Te znaki zodiaku zostają najczęściej rozwodnikami. Unikaj ich, jak ognia!

Są chrupiące, złociste i znikają w mig. Pyszne placki z twarogu i ziemniaków

Są chrupiące, złociste i znikają w mig. Pyszne placki z twarogu i ziemniaków

Jaki kolor paznokci odmładza dłonie? Małgorzata Kożuchowska od lat stosuje ten trik

HIT DNIA
Jaki kolor paznokci odmładza dłonie? Małgorzata Kożuchowska od lat stosuje ten trik