Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Niestraszny im mróz ani bardzo niska temperatura wody. Na Sądecczyźnie przybywa miłośników morsowania

Ant
Morsowanie cieszy się popularnością również na Sądecczyźnie
Morsowanie cieszy się popularnością również na Sądecczyźnie Instagram
Morsowanie na Sądecczyźnie - ta pasja staje się u nas coraz bardziej popularna. Jej miłośnicy spotykają się najczęściej na starosądeckich stawach, ale niektórzy korzystają też z zimnej wody w rzece Kamienica, czy Poprad. Fani takiego sposobu spędzania wolnego czasu zdjęciami dzielą się w mediach społecznościowych.

Morsów spotkać można niemal w każdym zakątku Polski - również na Sądecczyźnie. Ludzie spotykają się przy zbiornikach wodnych, aby wspólnie zanurzyć się w lodowatej wodzie. Sezon na to zajęcie przypada jesienią i zimą, kiedy temperatury są odpowiednio niskie, a zbiorniki wodne skuwa lód.

Morsowanie czyli kąpiel w zimnej lub lodowatej wodzie poniżej 12 stopni Celsjusza, to bowiem coraz powszechniejsze zimowe zajęcie - rodzaj sportu ekstremalnego, do którego nie potrzeba drogiego sprzętu. Właściwie wystarczy tylko strój kąpielowy, ręcznik i drabinka, którą można zejść do wody.

Ten sport ma wiele zalet - to dobry sposób na poprawę zdrowia, kondycji i spalenie kalorii. Nic dziwnego że również w Nowym Sączu i okolicy jest mnóstwo osób ochoczo wskakujących do lodowatej wody. Zimna woda wpływa hartująco na organizm, a regularne morsowanie pozwala w dużej mierze uodpornić ciało na zimno. Wzmaga też ogólną odporność, parametry krwi i krążenie, polepsza ukrwienie skóry, odstresowuje, a dodatkowo może stanowić narzędzie hartowania woli.

Zimna woda sama w sobie nie ma właściwości leczniczych, a zbyt nagłe zanurzenie może stanowić silny szok dla organizmu. Dlatego morsowanie wymaga rozwagi, świadomości własnego zdrowia, możliwości fizycznych i odpowiedzialności za innych. Warto pamietać, że przed rozpoczęciem przygody z morsowaniem trzeba zasięgnąć opinii lekarza. Zanurzanie w zimnej wodzie powinno być poprzedzone przygotowaniami, tzn. stopniowym przyzwyczajeniem organizmu do chłodu.

Starosądeckie stawy to miejsce, które cieszy się sporą popularnością wśród morsów. W sezonie spotykają się tam wiele razy, najcześciej w większych grupach, aby wspólnie korzystać z dobrodziejstw tego sportu. Są też inne miejsca na Sądecczyźnie, które gromadzą marsów. Zobaczcie na zdjęciach.

Nowy Sącz na nowych zdjęciach w Google Street View

Nowe zdjęcia Nowego Sącza w Google Street View. Zobacz, kogo...

FLESZ - Polacy się starzeją a miasta wyludniają. Jest raport GUS

od 16 lat

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wideo
Wróć na nowysacz.naszemiasto.pl Nasze Miasto