Obgryzasz paznokcie? Mamy na to sposób, abyś więcej tego nie robiła! Pozbądź się tego obrzydliwego nawyku, który niszczy twoje paznokcie

Załóż rękawiczki i zakryj paznokcie

Jeżeli nie możesz się powstrzymać od obgryzania paznokci, dobrym rozwiązaniem dla ciebie będzie noszenie rękawiczek lub naklejenie na nie plastrów. Możesz to zrobić kiedy jesteś w domu przed telewizorem lub gdy czytasz książkę. Rękawiczki i plastry zasłonią paznokcie i po prostu nie będziesz miała co obgryzać!