Biegi

Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...

Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....

Rozmawiamy z reprezentantem Limanowa Forrest Jerzym Pachutem, który zakończył już sezon biegowy.

Na nielubianych przez sportowców czwartych miejscach udział w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio zakończyły we wtorek, 31 sierpnia dwie polskie zawodniczki....

Tylko do dzisiaj (30 czerwca) można skorzystać z najniższych stawek przy zapisach na 12. Festiwal Biegowy w Piwnicznej-Zdroju. Impreza odbędzie się w dniach od...

Biegacze w szybkim tempie nadrabiają stracony w pandemii czas. W całej Polsce zaroiło się od propozycji dla biegaczy, dosłownie bieg goni bieg. Dlatego...

Biegacie? Biegają Wasi znajomi? Kochacie biegać? A może przeciwnie: zastanawiacie się, po jaką cholerę ci ludzie się męczą, patrzycie na nich z kpiącym...

Biegacie? Biegają Wasi znajomi? Kochacie biegać? A może przeciwnie: zastanawiacie się, po jaką cholerę ci ludzie się męczą, patrzycie na nich z kpiącym...

Runmageddon 2020. Pod Krakowem odbyło się wydarzenie, na które fani biegów ekstremalnych czekali od kilkunastu miesięcy. To Runmageddon, czyli bieg z...

Runmageddon Kraków 2020. Przednia zabawa w Paczółtowicach! Pogoda dopisała, a na trasach przygotowanych przez organizatorów Runmageddonu pojawiło się mnóstwo...

Rok 2019 był obfity w Małopolsce w imprezy biegowe. Maratony, morderczy Runmageddon, czy damski sprint w szpilkach. Wybraliśmy 50 najlepszych zdjęć z tych...

Już po raz ósmy wielbiciele aktywnego wypoczynku z całej Polski przyjechali do Piwnicznej Zdroju, by wziąć udział w Biegu Piwniczanki. 9-kilometrową trasę...

- Bronek za kierownicą siedział przechylony na bok. Od razu było widać, że nie żyje. Lekarz tylko machnął ręką... - wspominają tragiczny wypadek mieszkańcy...

Blisko 340 zawodników wzięło udział w VII Biegu „Sądecka dycha” o puchar prezesa NEWAG Nowy Sącz. Na mecie zameldowało się 331 uczestników. Wszyscy otrzymali...

Ponad 1000 osób wzięło udział w Biegu Spartan. Trasę, która liczyła 13 km wyznaczono na stokach Jaworzyny Krynickiej. Zawodnicy musieli walczyć z upałem i...

Wiosenne słońce, ogromne emocje i wysoki poziom sportowy towarzyszyły finałom Międzynarodowych Mistrzostw Polski Szkół w sztafetowych biegach przełajowych Vena...

W Nowym Sączu odbył się "Ekstremalny Bieg Trzy Korony". Ponad setka uczestników miała do pokonania 1,5 kilometrów po korytarzach i schodach Galerii Trzy Korony...

Początek wiosny to dla lekkoatletów przede wszystkim zawody przełajowe. Zawodnicy UKS Budowlani Nowy Sącz rywalizowali w Iławie i Krakowie plasując się w...

Na stadionie KS „Helena" w Nowym Sączu odbyły się Mistrzostwa Powiatu Nowosądeckiego w indywidualnych biegach przełajowych Szkół Podstawowych i Gimnazjów. W...

Ponad 9000 osób zarejestrowało się do biegów, które odbędą się w Krynicy. Festiwal Biegowy w piątek rozpoczął punktualnie o godz. 12 biegiem Małopolski.

Czy 2.02.2023 w woj. małopolskim jest smog? Ile PM10 i PM2.5 jest teraz w powietrzu? Sprawdź, czy zdrowe będzie przebywanie na zewnątrz w woj. małopolskim....

Te gry z lat 90. odmieniły życie całego pokolenia. W ostatniej dekadzie przed nowym millenium niemal każdy miał w domu amigę, atari czy peceta. Które pozycje...