Majówka. Co położyć na grill?
Przez ostatnie lata kiełbasa na ruszcie, a na zakończenie biesiady - pieczone ziemniaki z popiołu stanowiły weekendowy repertuar każdej wyprawy w teren. Nie...
Sądeccy strażacy pomagają ofiarom nawałnicy na Pomorzu
Strażacy z Grupy Ratownictwa Specjalnego OSP Nowy Sącz pomagali poszkodowanym mieszkańcom Pomorza. Teraz zbierają dary.
Wakacje w Krakowie. Najlepsze trasy spacerowe i rowerowe! [ZDJĘCIA]
Rozpoczęły się wakacje, a wraz z nimi piękna, letnia pogoda. Ci, którzy zostaną w Krakowie, także mogą cieszyć się słońcem, uciec na chwilę od miejskiego gwaru...
Majówka 2013 w Nowym Sączu w stylu retro
Majówka 2013 w Nowym Sączu. Muzeum wcale nie musi być martwe, przekonuje o tym Robert Ślusarek, dyrektor Muzeum Okręgowego w Nowym Sączu i zaprasza wszystkich...
Jak maszerować z kijkami? Krok po kroku FOTO
Nordic walking nie jest zwykłym spacerem z kijkami. Aby czerpać z niego korzyści zdrowotne, należy się nauczyć odpowiedniej techniki chodzenia. Na czym ona...
Bierz kije i ruszaj do lasu!
- Narty zgubiliście! - jeszcze do niedawna krzyczano za śmiałkami, którzy przecierali w Polsce szlaki do gigantycznej popularności, jaką cieszy się nordic...