Wchodzą w życie zmiany w obostrzeniach. Otwarte galerie handlowe i muzea
Od dziś ponownie zostaną otwarte sklepy w galeriach handlowych, a także muzea i galerie sztuki. Przestaną również obowiązywać godziny dla seniorów. Jednak część...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Basen bardziej otwarty na seniorów
W kwietniu posiadacze Nowosądeckiej Karty Seniora stracili możliwość bezpłatnego korzystania z pływalni w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Nowym Sączu....
Seniorzy chętnie sięgają po darmowe lekarstwa
Liczba najstarszych pacjentów korzystających z programu darmowych leków 75 plus regularnie rośnie. Po bezpłatne preparaty licznie zgłaszają się m.in. chorzy...
Janusz Adamek, prezes Sądeckich Wodociągów: Nie jesteśmy tylko spółką, która produkuje wodę i oczyszcza ścieki
Po kampanii z drużyną sportową czy Klubem Aktywnych Mam, w tym roku Sądeckie Wodociągi wychodzą z akcją edukacyjną do seniorów. Wspólnie z Państwową Wyższą...
W gminie Biecz powstaje ośrodek dla seniorów. Będzie wyjątkowy. Mają kasę na dwa lata działności
W Gorlicach są dopiero plany, by zbudować ośrodek dla seniorów w miejskim parku, w Bieczu się starają i niedługo będzie otwarcie.
Nowy Sącz. Miejsca spotkań dla seniorów nie będzie
Mieszkańcy Przetakówki w Nowym Sączu chcą zaadoptować dom na świetlicę. Prezydent może tam zlokalizować tylko siedzibę zarządu osiedla
Chcesz mieć płaski brzuch po 50.? Te ćwiczenia wyszczuplą talię i poprawią nastrój
Z wiekiem nasze ciało się zmienia, metabolizm zwalnia, a w okolicy brzucha zaczyna gromadzić się coraz więcej tkanki tłuszczowej. Jednak wcale nie musi tak być,...
Basen przy Nadbrzeżnej znów otwarty. Rozbudowana strefa SPA z saunami robi wrażenie
Nowoczesne SPA z saunami, jacuzzi oraz grotą solną, do tego nowa recepcja, natryski i toalety – to efekt remontu który z ponad miesięcznym poślizgiem zakończono...
Najdziwniejsze i najzabawniejsze nazwiska mieszkańców Nowego Sącza
Prawdopodobnie każdy choć raz spotkał się z nazwiskiem, które rozbawiło go do łez. W Nowym Sączu nie brakuje osób, których nazwisko wywołuje uśmiech na twarzy....
Archiwalne zdjęcia Nowego Sącza z okresu II wojny światowej
Dzisiaj przypada 84. rocznica wybuchu II wojny światowej. Najkrwawszej i najokrutniejszej wojny w dziejach Europy, która rozpoczęła się w Polsce 1 września 1939...
Oto najlepiej oceniane baseny i kąpieliska pod chmurką. Gdzie nad wodę?
Ruszył sezon na baseny pod chmurką. W Nowym Sączu, Starym Sączu, Muszynie i Piwnicznej można skorzystać w wodnych atrakcji. Kąpieliska są otwarte i czekają na...
Jaki na co dzień jest serialowy Ziya z serialu „Emanet”? Co wiemy o tureckim aktorze?
„Dziedzictwo” (org. „Emanet”) to turecki serial, który jest aktualnie emitowany na antenie TVP2. Produkcja szybko podbiła serca wielu fanów, którzy regularnie...
Lista leków refundowanych od lipca 2023 r. Nowe leki i wskazania dla pacjentów
Od 1 lipca 2023 r. obowiązuje nowa lista leków refundowanych. Dzięki zmianom pacjenci zyskali dostęp do nowych lekarstw przeciw nadciśnieniu, a także szersze...
Odmładzające fryzury dla siwych włosów. Zobacz cięcia, które wyglądają naturalnie
Wraca moda na wszystko, co naturalne, w tym na włosy bez farbowania. Siwe włosy mogą wyglądać atrakcyjnie, jeśli dobierzesz do nich odpowiednią fryzurę. Warto...
Miejskie SPA w Nowym Sączu o 600 tys. zł droższe. Remont ruszy niebawem
Udało się wyłonić wykonawców, którzy podejmą się modernizacji i rozbudowy krytej pływali oraz budowy SPA w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Nowym Sączu....
Rachunek grozy za ogrzewanie gazem basenu w Chełmcu. Nie pomoże podwyżka cen biletów
Ceny gazu szaleją i dla niektórych przedsiębiorców są nie do udźwignięcia. Rachunek, jaki przyszedł za jeden miesiąc działalności basenu w Chełmcu sprawił, że...
Portale randkowe, na których sądeczanie szukają miłości
Portale randkowe w czasie pandemii zyskały na popularności, ludzie zamknięci w czterech ścianach mieli potrzebę kontaktowania się z innymi. Z powodu na lockdown...
Chcesz zmniejszyć o połowę ryzyko demencji? Wystarczy ruch na poziomie 10 tys. kroków
Co roku na świecie diagnozuje się prawie 10 mln nowych przypadków demencji, czyli co 4 minuty nowa osoba dowiaduje się o chorobie neurodegeneracyjnej. Natomiast...
Sądecki basen powinien być czynny dłużej? Ratusz jest przeciwny wydłużeniu godzin
Kryta pływalnia w Nowym Sączu powinna być otwarte dłużej. Tego zdania jest radny Grzegorz Fecko, który już od kilku lat na prośbę mieszkańców stara się o zmianę...
Rób tyle kroków dziennie, by obniżyć ryzyko przedwczesnej śmierci nawet o połowę!
Aktywność fizyczna wpływa korzystnie nie tylko na naszą kondycję fizyczną, ale także na zdrowie psychiczne – wzmacnia odporność, rzeźbi sylwetkę, poprawia...
Sądeckie kamienice grozy i architektoniczne perełki w centrum miasta
W centrum Nowego Sącza sporo kamienic od lat nie remontowano. Sypiące się tynki, odrapane, popisane i poopalane ściany- to widok, który można zobaczyć...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Krzesła Ogrodowe Z Szarymi Poduszkami 2szt. 60X74X79cm Stal