Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Ogórki to bardzo niskokaloryczne warzywa, które dostarczają...
fot. olegdudko/123RF

To się dzieje z Twoim organizmem, kiedy jesz ogórki. Możesz stracić na wadze, nawodnić organizm i wzmocnić kości. Skorzysta także skóra

Ogórki to bardzo niskokaloryczne warzywa, które dostarczają zaledwie 14 kcal w 100 g. Ze względu na dużą zawartość wody i spore ilości błonnika, na długo pozostawiają uczucie sytości. Przy okazji dostarczają niezbędne składniki odżywcze, takie jak witamina C, witamina K, kwas foliowy, potas, magnez, krzem i mangan. Łatwo włączyć je do codziennego jadłospisu.

Zobacz również

Z podwórka na Euro 2024. Aż 11 uczestników Pucharu Tymbarku wywalczyło awans na Euro!

Z podwórka na Euro 2024. Aż 11 uczestników Pucharu Tymbarku wywalczyło awans na Euro!

W Wieliczce dyskutowano o potrzebach osób niepełnosprawnych

W Wieliczce dyskutowano o potrzebach osób niepełnosprawnych

Polecamy

Przegląd tygodnia od 1.03 w Nowym SączuTygodniowy przegląd prasy w Nowym Sączu, (1.03-7.03.2020)

Przegląd tygodnia od 1.03 w Nowym SączuTygodniowy przegląd prasy w Nowym Sączu, (1.03-7.03.2020)

Przegląd lutego w Nowym Sączu, Przegląd prasy z Nowym Sączu w lutym

Przegląd lutego w Nowym Sączu, Przegląd prasy z Nowym Sączu w lutym

Przegląd tygodnia od 23.02 w Nowym SączuTygodniowy przegląd prasy w Nowym Sączu, (23.02-29.02.2020)

Przegląd tygodnia od 23.02 w Nowym SączuTygodniowy przegląd prasy w Nowym Sączu, (23.02-29.02.2020)