Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Ogórki są źródłem krzemu – pierwiastka, od którego zależy...
fot. Element5 Digital/Pexels

To się dzieje z Twoim organizmem, kiedy jesz ogórki. Możesz stracić na wadze, nawodnić organizm i wzmocnić kości. Skorzysta także skóra

Ogórki wzmacniają włosy i paznokcie

Ogórki są źródłem krzemu – pierwiastka, od którego zależy budowa włosów, skóry i paznokci. Ma on wpływ na produkcję kolagenu i elastyny oraz keratyny, które odpowiadają za elastyczność i stan naszych tkanek. Niedobór krzemu powoduje kruchość paznokci, rozdwajanie i wypadnie włosów oraz przedwczesne starzenie się skóry.

Zobacz również

Strażacy pojechali gasić pożar na osiedle. Zostali zaatakowani przez mieszkańców

Strażacy pojechali gasić pożar na osiedle. Zostali zaatakowani przez mieszkańców

Na al. Sobieskiego zderzyły się trzy osobówki. Ogromne korki! |ZDJĘCIA

Na al. Sobieskiego zderzyły się trzy osobówki. Ogromne korki! |ZDJĘCIA