Ten składnik dań to sekret długowieczności! Wypróbuj pyszny przepis
Ta rodzina z Sardynii pobiła rekord długowieczności, trafiając do Księgi Guinnessa. Jej członkowie jedzą codziennie tradycyjne danie, które zawiera bardzo ważny...
Kolejna sądeczanka skończyła 100 lat
Magdalena Smaga z Biczyc Górnych (gm. Chełmiec) skończyła właśnie 100 lat. Z życzeniami do jubilatki przybyły władze gminy Chełmiec, które przekazyły mieszkance...
100 lat sądeczanki Heleny Kucharskiej
Helena Kucharska z Nowego Sącza obchodzi setne urodziny.
Te 3 znaki zodiaku doczekają późnej starości. Sprawdź, czy jesteś wśród nich
Długość życia zależy od wielu czynników. Przede wszystkim od genów, stylu życia, środowiska, dostępu do opieki zdrowotnej, ale nie tylko. Osoby, które wierzą w...
Ludomir Handzel drugą kadencję będzie prezydentem Nowego Sącza
Za nami pierwsza tura wyborów samorządowych 2024. Są już oficjalne wyniki wyborów na prezydenta Nowego Sącza. W pierwszej turze zwyciężył aktualny prezydent...
Zawilgocone ściany, sypiąca się kostka. Kibice Sandecji publikują zdjęcia stadionu
Kibice Sandecji Nowy Sącz od dawna nie mają łatwego życia. W minionym sezonie ich ukochany klub, po kilkunastu latach z roczną przerwą na występy w...
Milionowe straty i chaos. Ryszard Nowak rozlicza miejskie spółki pod rządami Handzla
Kampania wyborcza w Nowym Sączu wchodzi w decydującą fazę. Kandydaci mają już niecałe dwa tygodnie, aby przekonać do siebie wyborców. Były prezydent Ryszard...
Gest „poderżnięcia gardła” po debacie przedwyborczej w Nowym Sączu? Są oświadczenia
Wybory samorządowe, te już w niedzielę 7 kwietnia, zbliżają się wielkimi krokami, a kampania wkracza w decydującą fazę. Nie da się ukryć, że kandydatami i...
Przedwyborcze starcia o starówkę byłego i obecnego prezydenta Nowego Sącza
Kampania wyborcza nabrała już rozpędu, a kandydaci na prezydenta Nowego Sącza wytykają sobie błędy i przypisują zasługi. W debacie publicznej w ostatnich dniach...
Chcesz schudnąć i jednocześnie się odmłodzić? Dieta FMD może być dla ciebie
Nowa dieta pomaga nie tylko schudnąć, ale przede wszystkim odmłodzić organizm. Stosowana zaledwie przez 5 dni w miesiącu może po kilku cyklach obniżyć wiek...
Nowak kontra Handzel. Czy dojdzie do publicznego starcia kandydatów na prezydenta?
Gorący okres przedwyborczy trwa, ale najciekawsze dopiero przed nami. O fotel prezydenta Nowego Sącza jak na razie oficjalnie ubiega się dwóch kandydatów,...
W Nowym Sączu na dobre ruszyła kampania wyborcza. Handzel i Nowak aktywni w sieci
Ludomir Handzel, aktualny prezydent Nowego Sącza oraz Ryszard Nowak, były prezydent miasta na dobre ruszyli z kampanią wyborczą. W mediach społecznościowych...
Trendy wellness 2024. Tak zadbasz o swój dobrostan w nowym roku
Nowy rok to nowe sposoby na dobre samopoczucie i zdrowie! W 2024 r. na topie jest sam wellness, ale w ramach dbania o siebie możemy wypróbować ciekawych metod,...
Akcja ekologiczna "Gwiazda betlejemska za surowce wtórne" w CH Gołąbkowice w Nowym
W najbliższą sobotę, 16 grudnia, w Centrum Handlowym Gołąbkowice w Nowym Sączu „Gazeta Krakowska” wraz z Partnerami organizuje akcję ekologiczną. Wystarczy...
ROZMOWA
Iwona Mularczyk: Nowy Sącz zasługuje na skutecznego prezydenta
Jak już informowaliśmy na naszych łamach potwierdziły się wcześniejsze dotąd nieoficjalne doniesienia. Radna Nowego Sącza Iwona Mularczyk reprezentująca Prawo i...
Iwona Mularczyk chce kandydować na prezydenta Nowego Sącza
Potwierdzają się wcześniejsze dotąd nieoficjalne doniesienia. Radna Nowego Sącza Iwona Mularczyk reprezentująca Prawo i Sprawiedliwość, która w maju ub. roku...
ROZMOWA
Michał Szczygieł: Nigdy nie wiadomo, kiedy będzie przebój, a kiedy nie
Michał Szczygieł to młody wokalista, pochodzący z Nowej Wsi pod Nowym Sączem. Dzięki występowi w "The Voice Of Poland" wyrwał się w wielki świat - i właśnie...
5 napojów, które piją stulatkowie z niebieskich stref. Masz je w swojej kuchni!
Dziennie powinniśmy dostarczać organizmowi średnio ok. 3 litrów płynów – niekoniecznie samej wody. Napoje, które wybieramy, mają wpływ na nasze zdrowie. To, co...
Te przekąski mogą przedłużyć życie! Wybierają je stulatkowie z niebieskich stref
Bądźmy szczerzy – podjadanie to czynność, której trudno się oprzeć. Równie trudno jest przestać sięgać po kolejną chrupiącą przekąskę. Jednak nie wszystkie są...
Odkryli sekret stulatków. Naukowcy sprawdzą, czy dożyjesz setki
Czy poziom cholesterolu, żelaza i glukozy we krwi wiąże się z długowiecznością? Badacze ze Szwecji sprawdzili jak różne biomarkery wpływają na długość naszego...
Premiera nowej płyty Michała Szczygła już 27 pażdziernika
Michał Szczygieł pochodzi spod Nowego Sącza. Dziś mieszka w Warszawie i robi karierę piosenkarza. Wylansował kilka udanych przebojów i ma na swym koncie...
Michał Szczygieł ma w sobie „Wolę wygranej” [WIDEO]
Nowy singiel piosenkarza z Małopolski opowiada o tym, jak z podniesioną głową, pomimo przeciwności losu, biec ku swoim marzeniom. To zapowiedź jego drugiego...